おはようございます！ 暑い日が続いています・・・・ 最近のオヤツは駄菓子のような小さいカップのフルーツゼリー！ カロリー低そうだし、冷やして食べると想像以上においしくて夏には最高ですね！ 脂肪燃焼促進のためお酒も週に１～２日だけ！ それ以外は「…