「ナドレ！」 「ぽとっ！」「ぽとっ！」「しゃき～ん！」 こんばんわん！ ヴァーチェのように皮下脂肪がはずれればいいなぁ・・・・・ そうすれば私も少しは機動力が上がるような気がするんです・・・・ 現在ウィ～フィットで筋トレとジョギングしていますが…