おはようございます！ 朝から暑いです！ エアコンに１日あたっている仕事＋エアコンつけて寝る＝体ガチガチ・・・・ シャワーを浴びて野菜ジュースを飲みながら、のんびり吹っ飛ばす・・・フットバス入ってます！ 冷たい足を暖めて血行促進！＝体のだるさと…
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